20 सिगरेट और 1 सिगरेट पीने से हार्ट अटैक में कितना अंतर होता है, cigerate smoking and heart atrack relation
आप जानते हैं हर रोज 20 सिगरेट पीने वालों की तुलना में 1 सिगरेट पीने वाले को हार्ट अटैक का खतरा कितना होगा। वैज्ञानिकों का कहना है कि अगर आप प्रतिदिन 1 सिगरेट भी पीते हैं तो हार्ट अटैक का खतरा 50 प्रतिसत रहता है। जबकि महिलाओं में ये अंतर 31 प्रतिसत होता है, इसका कारण जैविक अंतर भी हो सकता है और लाइफस्टाइल का अंतर भी हो सकता है, एक नई रिसर्च में इस बात का खुलासा हुआ है। अगर हम 20 की बजाय एक सिगरेट पीते हैं और सोचते हैं कि इसमें हार्ट अटैक का खतरा 4-5 प्रतिसत होगा तो ये गलत है, यह सिर्फ फेफड़ों के कैंसर के लिए ही सही है। वैज्ञानिकों का मानना है कि सिगरेट पीने वालों को मूर्ख नही बनना चाहिए।
दूसरे शब्दों में अगर हम सोच रहे हैं कि कम या एक सिगरेट पीने से नुकसान नही होता है तो हम गलत हैं। अगर कोई सिगरेट छोड़ना चाहता है तो उसे पूरी तरह छोड़ देना चाहिए यही आपके हित में है। विश्व स्वास्थ्य संघठन के अनुसार दुनियाभर में हर साल 70 लाख लोग तम्बाकू के कारण मौत के शिकार होते हैं, इसमे 20 लाख लोग दिल की बीमारियों से मरते हैं। लंबे समय तक धूम्रपान करने से हम अपनी उम्र में 11 से 15 साल की कटौति कर रहे होते हैं, ये एक बहुत चिंता की बात होनी चाहिए।
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